Publikavimo data: 2026-02-15
Kepti steikai po bulvių šydu
Labai skani mėsa po bulvių ir svogūnų šydu. Mėsa gaunasi sultinga ir minkšta.
Baltymai
10 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
7 g
Žingsnis 1
Mėsą nuplaukite ir nusausinkite. Įdėkite prieskonių mėsai ir gerai įtrinkite kiekvieną gabalėlį.
Žingsnis 2
Svogūną nulupti, nuplauti ir supjaustyti pusžiedžiais.
Žingsnis 3
Bulves nulupti, nuplauti ir sutarkuoti stambia tarka, įdėti druskos.
Žingsnis 4
Steikus sudėkite į kepimo indą, viršuje paskirstykite svogūnus ir patepkite majonezu. Paskaninkite druska ir pipirais.
Žingsnis 5
Tobulai paskirstykite tarkuotas bulves. Kepkite 200 laipsnių temperatūroje apie 35 minutes (režimas „Viršus-apačia“).