Publikavimo data: 2026-02-09
Kepti vištienos šlaunelės
Skani, sultinga vištiena ir minimalios pastangos. Išbandykite, jūsų namiškiai tikrai įvertins.
Baltymai
15 g
Riebalai
11 g
Žingsnis 1
Šlauneles nuplauti, nusausinti ir nupjauti perteklinę odą.
Žingsnis 2
Paskaninti druska ir pipirais iš visų pusių pagal skonį.
Žingsnis 3
Paruošti marinatą: kečupą, majonezą ir česnaką perspausti per presą.
Žingsnis 4
Patepti marinatą šlaunelėms ir marinuoti šiek tiek daugiau nei valandą šiltoje vietoje. Įdėti į įkaitintą iki 180 laipsnių orkaitę 40 minučių.