Publikavimo data: 2025-08-19
Keptos bulvės bulvių apvalkale
Dažnai kepu bulves pagal šį paprastą greitą receptą. Tai gerai, nes bulvių lupenos turi daug skaidulų ir mineralinių medžiagų.
Baltymai
1 g
Angliavandeniai
16 g
Žingsnis 1
Mažus gumbus palikite sveikus, didelius perpjaukite per pusę.
Žingsnis 2
Perpjaukite bulvių viršų skersai. Sudėkite bulves ant kepimo skardos.
Žingsnis 3
Pabarstykite gumbus druska ir apšlakstykite aliejumi. Kepkite 200 laipsnių temperatūros orkaitėje 30 minučių.