Salotos Daržovių salotos
Keptos moliūgų salotos pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-05-01

Keptos moliūgų salotos

Moliūgas yra labai sveikas ir lengvai virškinamas produktas. Pakeiskite vakarienę šiomis lengvai pagaminamomis salotomis ir jums nereikės nerimauti dėl sunkumo ir viršsvorio.
Gaminimo laikas
50 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
117 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
7 g
Alergenai: Karvės pieno baltymai, Riešutai
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.79/5 (19 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Paruoškite padažą: dubenyje sumaišykite medų, balzaminį actą, alyvuogių aliejų ir druską.

Žingsnis 2

Paruoškite salotas: į dubenį sudėkite špinatus, keptą moliūgą, fetą ir kedro riešutus.

Žingsnis 3

Paruoštas salotas apliekite padažu.

Panašus receptai

Marija
Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas
Augustinas Baranauskas
Upėtakio kepsnys receptas
Daiva
Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas
Albinas Paulauskas
Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas
Francišekas Baranauskas
Upėtakiai grietinėlėje receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos