Publikavimo data: 2026-02-14
Keptų daržovių salotos su pomidorų padažu
Sveikos ir skanios daržovių salotos.
Baltymai
1 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Šaldytą žiedinę kopūstą dėkite ant lėkštės.
Žingsnis 2
Pridėkite smulkintą baklažaną.
Žingsnis 3
Dėkite supjaustytą cukiniją.
Žingsnis 4
Dėkite supjaustytą papriką.
Žingsnis 5
Išmaišykite daržoves ir sudėkite į formą. Paskaninkite druska ir dėkite į įkaitintą orkaitę.
Žingsnis 6
Kepti 20 minučių 180 laipsnių temperatūroje. Perkelkite į lėkštę.
Žingsnis 7
Padažui smulkinkite pomidorą. Pridėkite smulkintą česnaką, čili padažą, druską ir maltą juodąjį pipirą.
Žingsnis 8
Išmaišykite ir apšlakstykite keptas daržoves gautu padažu.