Publikavimo data: 2024-06-15
Kiauliena po sūrio skiaute orkaitėje
Greita, soti ir labai skani vakarienė visai šeimai.
Baltymai
16 g
Riebalai
24 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Nuplaukite ir nusausinkite kiaulieną, supjaustykite ją skersai pluošto maždaug 1 cm pločio griežinėliais. Apskrudinkite iš abiejų pusių.
Žingsnis 2
Kiekvieną pusę pabarstykite druska, o pipirais pabarstykite tik vieną pusę. Ant kitos pusės užberkite paprikos.
Žingsnis 3
Sudėkite mėsą ant pergamentiniu popieriumi išklotos kepimo skardos ir patepkite mėsos paviršių majonezu.
Žingsnis 4
Supjaustykite svogūną plonais žiedais ir uždėkite ant kiekvieno griežinėlio.
Žingsnis 5
Mėsą gausiai apibarstykite tarkuotu sūriu.
Žingsnis 6
Dėkite kepimo skardą į 180 laipsnių įkaitintą orkaitę ir kepkite apie 30 minučių, kol apskrus ir taps kvapnus.