Antrieji patiekalai Mėsos patiekalai Kiaulienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-15

Kiauliena, troškinta su daržovėmis ir žaliu svogūnu

Name: Kiauliena, troškinta su daržovėmis ir žaliu svogūnu
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Morka; Svogūnai; Pomidorai; Žaliasis svogūnas; Kiaulienos sprandinė

Mėsa gaunasi minkšta ir sultinga, su aromatingomis daržovėmis ir žolelėmis. Išbandykite paruošti šį patiekalą.

Gaminimo laikas

50 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

197 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

17 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.74/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Svogūną ir morką nulupti ir nuplauti.

Žingsnis 2

Mėsą nuplauti, nusausinti ir supjaustyti mažais gabalėliais.

Žingsnis 3

Morką supjaustyti plonomis juostelėmis, o kitas daržoves smulkiai supjaustyti. Žaliuosius svogūnus smulkinti.

Žingsnis 4

Ant keptuvės įkaitinti augalinį aliejų. Sudėti mėsą ir kepti ant stiprios ugnies 2-3 minutes, maišant. Tada pridėti svogūną ir morką. Kepti dar 3 minutes.

Žingsnis 5

Pridėti pomidorą ir druską prie likusių ingredientų. Uždengti dangčiu ir troškinti ant silpnos ugnies apie 35 minutes, kol mėsa suminkštės. Tada įberti supjaustytus žaliuosius svogūnus. Troškinti dar 1-2 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Kiaulienos šonkauliukai su sojų padažu ir cinamonu receptas

Albinas Paulauskas

Kepti kiaulienos šonkauliukai receptas

Daiva

Kiaulienos kotletai su kariu receptas

Francišekas Baranauskas

Svogūnų kotletai receptas

Daiva

Kiaulienos kotletai receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, kiaulienos patiekalai, kepti patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, kotletai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, vakarienė su kiauliena, kotletai su kiaušiniais