Kiaulienos kotletai žemės riešutų plutelėje pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Kiaulienos kotletai žemės riešutų plutelėje

Kiauliena yra sveiko ir skanaus meniu pagrindas kiekvienam žmogui. Nepaisant daugybės nuomonių apie neigiamą kiaulienos poveikį organizmui, ši mėsa vis dar labai paklausi dėl savo išskirtinio skonio ir švelnios tekstūros. Kiauliena puikiai pasiduoda bet kokiam apdorojimui, todėl iš kiaulienos gaminama daugybė nuostabių patiekalų, kurie gražūs ir vieni, ir su priedais, kurie yra įvairių garnyrų pavidalo.
Gaminimo laikas
40 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
251 kcal.
Baltymai
14 g
Riebalai
16 g
Angliavandeniai
11 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.06/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Kiaulienos kotletai žemės riešutų plutelėje Žingsnis 1
Atskirame dubenyje suplakite kiaušinius. Mėsą pamirkykite nedideliame miltų kiekyje. Tada ją pamerkite į plaktus kiaušinius ir žemės riešutų džiūvėsėlius.

Žingsnis 2

Kiaulienos kotletai žemės riešutų plutelėje Žingsnis 2
Įkaitintoje keptuvėje kepkite kotletus po kelias minutes iš abiejų pusių. Po to sudėkite ant popierinių rankšluosčių, kad susigertų aliejaus perteklius.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, kiaulienos patiekalai, kepti patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, kotletai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, vakarienė su kiauliena, kotletai su kiaušiniais

Kategorijos