Kiaulienos nugarinė pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-18

Kiaulienos nugarinė

Šį receptą išmokau iš savo mamos. Jei reikėdavo greitai paruošti mėsą, ji visada griebdavosi šio gaminimo būdo. Mėsa gaunasi labai skani, o ją paruošti nepaprastai lengva.
Gaminimo laikas
50 min.
Laikas virtuvėje
25 min.
Kalorijos
391 kcal.
Baltymai
13 g
Riebalai
37 g
Sunkumas: 3/5
Reitingas: 4.04/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Supilkite actą į dubenį ir suberkite visus prieskonius. Išmaišykite.

Žingsnis 2

Mėsą supjaustykite maždaug 1,5 cm storio griežinėliais. Mėsą lengvai supjaustykite plaktuku.

Žingsnis 3

Kiaulienos nugarinė Žingsnis 3
Visus gabalėlius pakaitomis panardinkite į paruoštą tirpalą ir palikite maždaug 15 minučių.

Žingsnis 4

Kiaulienos nugarinė Žingsnis 4
Keptuvėje įkaitinkite aliejų. Sudėkite mėsą.

Žingsnis 5

Kiaulienos nugarinė Žingsnis 5
Kepkite iš abiejų pusių po 5 minutes, tada uždenkite dangčiu ir troškinkite dar 7-10 minučių.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, kiaulienos patiekalai, kepti patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, kotletai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, vakarienė su kiauliena, kotletai su kiaušiniais

Kategorijos