Publikavimo data: 2026-02-15
Kiaulienos šonkauliai su bulvėmis ir žirneliais
Troškinti šonkauliai puikiai dera su daržovėmis. Patiekalas gaunasi sotus ir labai kaloringas.
Baltymai
7 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Kiaulienos šonkaulius iš anksto pamirkykite šaltame vandenyje. Gerai nuplaukite.
Žingsnis 2
Užpilkite šaltu vandeniu ir virkite 1,5 valandos.
Žingsnis 3
Nuimkite putas.
Žingsnis 4
Nulupkite bulves ir supjaustykite mažais, įvairių formų gabalėliais.
Žingsnis 5
Įdėkite bulves prie šonkaulių, pasūdykite ir troškinkite dar 30 minučių.
Žingsnis 6
Atidarykite žirnelių skardinę, nupilkite skystį.
Žingsnis 7
Įdėkite žirnelius į pagrindinį patiekalą.