Antrieji patiekalai Kepsniai Kiaulienos kepsniai

Publikavimo data: 2026-02-14

Kiaulienos steikai ant grotelių

Name: Kiaulienos steikai ant grotelių
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Ingredients: Sojų padažas; Kiauliena; Paprika; Džiovinti čiobreliai / čiobreliai; Džiovinti svogūnai

Labai skanūs steikai gaunami tokiame marinade.

Gaminimo laikas

50 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

235 kcal.

Baltymai

14 g

Riebalai

17 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.76/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Išimkite marinatui reikalingas sudedamąsias dalis.

Žingsnis 2

Sumaišykite viską iki košės konsistencijos.

Žingsnis 3

Aptepkite kiaulienos steikus ir palikite marinuotis 20-40 minučių.

Žingsnis 4

Kepti mėsą ant grotelių 180 laipsnių temperatūroje 10-15 minučių.

Žingsnis 5

Salotų lapus nuplaukite, nusausinkite.

Žingsnis 6

Steikus dėkite ant lapų. Pridėkite čiobrelių šakelių didesniam aromatui.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Kiaulienos kepsniai su duonele receptas

Marija

Kiaulienos kepsnys receptas

Daiva

Kiaulienos nugarinės kepsnys

Nijolė Žukauskienė

Kiaulienos kepsnys su sūriu

Alicija Navickienė

Aromatingas kiaulienos kepsnys.

Raktiniai žodžiai

antrieji kursai, kiaulienos patiekalai, paprastai, aštriai, pietūs, vakarienė, česnakų sezonas, kepsniai, kiaulienos kepsniai, Naujųjų metų išvakarių šventė, be įprastų alergenų, namų receptai, receptų knyga, kiaulienos vakarienė