Kiaulienos steikas keptuvėje

Name: Kiaulienos steikas keptuvėje
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: Druska; Kokosų aliejus; Kiaulienos kepsnys; Mėsos prieskoniai

Ideali vakarienės ar šventinio stalo alternatyva. Kiaulienos steikas nesudėtingas gaminant, mėsa gaunasi minkšta ir aromatinga, su skania plutele.

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

182 kcal.

Baltymai

19 g

Riebalai

10 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.2/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Norint tolygiai iškepti, išimkite kiaulienos steiką iš šaldytuvo 30 minučių prieš gaminimą. Tada nuplaukite steikus ir nusausinkite mėsą popieriniais rankšluosčiais.

Žingsnis 2

Kiaulienos steikus įtrinkite prieskoniais ir pasūdykite. Palikite marinuotis 15 minučių.

Žingsnis 3

Kokosų aliejų ištirpinkite keptuvėje ant stiprios ugnies ir sudėkite steikus. Kepkite mėsą iš abiejų pusių, kol susidarys auksinė pluta. Kepkite 5-7 minutes. Tada sumažinkite ugnį iki vidutinės, uždenkite dangčiu ir kepkite dar 5-7 minutes. Kiaulienos steiką nuimkite nuo ugnies ir palikite 5 minutes keptuvėje.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Kiaulienos kepsniai su duonele receptas

Marija

Kiaulienos kepsnys receptas

Daiva

Kiaulienos nugarinės kepsnys

Nijolė Žukauskienė

Kiaulienos kepsnys su sūriu

Alicija Navickienė

Aromatingas kiaulienos kepsnys.

Raktiniai žodžiai

antrieji kursai, kiaulienos patiekalai, paprastai, aštriai, pietūs, vakarienė, česnakų sezonas, kepsniai, kiaulienos kepsniai, Naujųjų metų išvakarių šventė, be įprastų alergenų, namų receptai, receptų knyga, kiaulienos vakarienė