Antrieji patiekalai Kepsniai Kiaulienos kepsniai

Publikavimo data: 2026-02-01

Kiaulienos steikas sojų padaže

Name: Kiaulienos steikas sojų padaže
Cook time: 90 min
Total time: 90 min
Yield: 2
Ingredients: Sojų padažas; Kiaulienos sprandinė; Garstyčių padažas

Labai paprastas ir skanus receptas, pirštus apsilaižysi.

Gaminimo laikas

90 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

336 kcal.

Baltymai

13 g

Riebalai

31 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.8/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Kiaulieną kruopščiai nuplauname po tekančiu vandeniu. Padalijame į dvi dalis.

Žingsnis 2

Išmušame du steikus ant lentos iš abiejų pusių.

Žingsnis 3

Paruošiame marinadą, sumaišome sojų padažą ir garstyčias.

Žingsnis 4

Gausiai apipilame mūsų steikus šiuo padažu.

Žingsnis 5

Leiskite marinuotis 5-10 minučių ir dedame į orkaitę 40-50 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Kiaulienos kepsniai su duonele receptas

Marija

Kiaulienos kepsnys receptas

Daiva

Kiaulienos nugarinės kepsnys

Nijolė Žukauskienė

Kiaulienos kepsnys su sūriu

Alicija Navickienė

Aromatingas kiaulienos kepsnys.

Raktiniai žodžiai

antrieji kursai, kiaulienos patiekalai, paprastai, aštriai, pietūs, vakarienė, česnakų sezonas, kepsniai, kiaulienos kepsniai, Naujųjų metų išvakarių šventė, be įprastų alergenų, namų receptai, receptų knyga, kiaulienos vakarienė