Publikavimo data: 2024-09-16
Kiaušiniai, įdaryti dešra
Originalus ir lengvai paruošiamas užkandis - įdaryti kiaušiniai - pravers, jei svečiai pasibels į duris, o pagrindinis patiekalas dar neparuoštas. Įdarui galite naudoti bet kokius produktus - sūrį, grybus, žoleles ar mėsą. Įdaryti kiaušiniai su dešra - vienas iš standartinių užkandžių tipų ir beveik greičiausiai paruošiamas. Tokį užkandį patiekite kaip savarankišką patiekalą arba papildykite šviežiomis daržovėmis. Naudingosios kiaušinių ir svogūnų savybės teigiamai veikia organizmą.
Baltymai
11 g
Riebalai
13 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Išvirkite kiaušinius. Kiaušinius sudėkite į puodą, užpilkite vandeniu ir virkite 10 minučių nuo užvirimo. Atvėsinkite šaltame vandenyje ir nulupkite lukštus. Kiaušinius perpjaukite per pusę ir išimkite trynius.
Žingsnis 2
Paruoškite įdarytus kiaušinius. Sumaišykite smulkintą dešrą, česnaką, svogūnus ir trynius. Pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais. Išmaišykite ir į kiekvieną kiaušinio baltymo puselę įdėkite po šaukštelį.