Užkandžiai Kiaušinių užkandžiai
Kiaušiniai, įdaryti žolelėmis ir majonezu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-09-17

Kiaušiniai, įdaryti žolelėmis ir majonezu

Žalieji svogūnai yra puikus įdarytų kiaušinių įdaras. Jis yra ryškaus skonio ir neabejotinai naudingas organizmui. Tai mažai kaloringas produktas, kurį daugiausia sudaro vanduo. Jame yra saikingai daug skrandžiui naudingų skaidulų. Svogūnuose gausu folio rūgšties ir vitamino C. Tai puiki priemonė nuo avitaminozės. Majonezą šiame recepte galima pakeisti grietine, sumaišyta su lašeliu garstyčių. Skonis pasikeis, bet bus ne mažiau įdomus.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
153 kcal.
Baltymai
9 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
1 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.13/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušiniai, įdaryti žolelėmis ir majonezu Žingsnis 1
Paruoškite įdarą. Sumaišykite trynius, žaliuosius svogūnus, krapus ir majonezą. Druskos ir pipirų pagal skonį.

Žingsnis 2

Kiaušiniai, įdaryti žolelėmis ir majonezu Žingsnis 2
Įdarykite kiaušinius. Paimkite arbatinį šaukštelį ir baltymus pripildykite įdaro. Ant viršaus padarykite "kepurėlę".

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas
Kiaušiniai, įdaryti šonine receptas
Alicija Navickienė
Keptas majonezas receptas
Alicija Navickienė
Kiaušinių vokeliai su sūriu ir krabų lazdelėmis receptas
Marta
Pagardintas kiaušinis receptas
Haroldas Sakalauskas
Frittata receptas
Raktiniai žodžiai
Kiaušinių patiekalai, keptas maistas, užkandžiai, kiaušinių užkandžiai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, žalias sezonas, bulvių sezonas, omletas, frittata, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniais, omletas su pienu

Kategorijos