Publikavimo data: 2026-02-07
Kiaušinių ir varškės frittata
Receptas patiekalo, skirto dienos pradžiai. Išeina skanu, naudinga ir maistinga.
Baltymai
12 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Žoleles nuplaukite ir smulkiai supjaustykite. Gilioje dubenyje sumaišykite varškę su kiaušiniu ir šviežiomis žolelėmis.
Žingsnis 2
Pridėkite kukurūzus. Pagardinkite druska pagal skonį ir gerai išmaišykite. Orkaitę įkaitinkite iki 200 laipsnių.
Žingsnis 3
Pomidorus vyšnias nuplaukite ir perpjaukite per pusę. Sūrį supjaustykite dideliais kubeliais.
Žingsnis 4
Išdėliokite varškės ir kiaušinių masę į kepimo indą. Pridėkite pomidorus ir sūrį. Siųskite į orkaitę kepti 15-17 minučių. Kepkite iki auksinės plutos.