Kiaušinių paplotėliai pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-04-01

Kiaušinių paplotėliai

Tai greiti ir skanūs pusryčiai. Aromatingas kiaušinienes galima greitai ir lengvai pagaminti. Jų skonis panašus į šviežiai iškeptų kiaušinių pyragėlių, tačiau tešlą paruošti daug greičiau ir paprasčiau. Jas galite valgyti pusryčiams arba naudoti kaip užkandį.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
198 kcal.
Baltymai
7 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
22 g
Alergenai: Karvės pieno baltymai, glitimo turintys grūdai, kiaušiniai
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 4.17/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušinių paplotėliai Žingsnis 1
Susmulkinkite virtus kiaušinius, sumaišykite juos su miltais ir kefyru.

Žingsnis 2

Kiaušinių paplotėliai Žingsnis 2
Į gautą mišinį suberkite druską, cukrų ir sodą. Viską gerai išmaišykite.

Žingsnis 3

Kiaušinių paplotėliai Žingsnis 3
Įkaitinkite keptuvę ir patepkite ją plonu augalinio aliejaus sluoksniu. Į keptuvę atsargiai šaukštu dėkite bet kokios formos paplotėlius. Kepkite po minutę iš kiekvienos pusės.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, miltų antrieji patiekalai, fritters, kepti patiekalai, paprasta, turi bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, pietūs, vakarienė, cukinijų sezonas, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, fritters su kiaušiniu

Kategorijos