Publikavimo data: 2026-02-01
Kinietiški vištienos sparneliai
Pagal kinų tikėjimą, jauniems žmonėms ir merginoms per Naujus metus reikia valgyti vištienos sparnelius, kad jie galėtų pakilti aukščiau ir pasiekti sėkmės. Todėl kinietiški sparneliai aštriu-saldžiu padažu būtinai turi būti šventiniame stalo. Tačiau tokį skanų patiekalą galima paruošti ir darbo dieną. Prieinamos kainos produktai, derinimas su bet kokiu garnyru ir sotumas daro šį užkandį tikrai universaliu. Mėsą galima marinuoti, o galima paruošti iš karto bet kokiu būdu: ant grotelių, orkaitėje, keptuvėje ar puode.
Baltymai
14 g
Riebalai
17 g
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Iškepti sparnelius. Papriką, aštrų pipirą ir imbierą sumaišykite su vištiena. Į puodą supilkite abu aliejus. Kai jis įkais, sudėkite sparnelius ir, nuolat maišydami, kepkite apie 15 minučių.
Žingsnis 2
Baikite gaminimą. Į puodą pridėkite česnaką, medų ir padažus. Troškinkite vidutinėje ugnies, kol skystis išgaruos. Nuolat maišykite, kad karamelė tolygiai pasiskirstytų. Kai bus paruošta, sudėkite ant popierinių rankšluosčių.