Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Blynai Nesaldinti blyneliai

Publikavimo data: 2025-08-18

Kopūstų ir kiaušinių blynas

Name: Kopūstų ir kiaušinių blynas
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: Kopūstai; Vištienos kiaušinis

Paprastas PP pusryčių receptas.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

75 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.69/5 (36 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite kopūstus ir šiek tiek sutrinkite rankomis, kad būtų minkštesni.

Žingsnis 2

Į kopūstus įmuškite kiaušinį, suberkite miltus, įberkite truputį druskos ir viską išmaišykite.

Žingsnis 3

Į keptuvę įpilkite šiek tiek aliejaus ir sudėkite sumaišytą mišinį, uždengę dangčiu. Kepkite 5 minutes.

Žingsnis 4

Apverskite jį į kitą pusę.

Žingsnis 5

Blynai paruošti, galite pusryčiauti.

Panašus receptai

Marija

Blyneliai su varške receptas

Marta

Blyneliai su grietine ir ikrais receptas

Albinas Paulauskas

Blyneliai su krabų lazdelėmis ir sūriu

Francišekas Baranauskas

Mėsos blynai

Augustinas Baranauskas

Vištienos blyneliai

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, miltų antrieji patiekalai, yra bendrų alergenų, pusryčiai, Kūčios, nesaldūs blynai, blynai, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, blynai su kiaušiniu, Blynai su mėsa