Antrieji patiekalai Kepsniai Kopūstų steikai

Publikavimo data: 2026-02-14

Kopūstų steikai

Name: Kopūstų steikai
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 5
Ingredients: Kopūstai; Augalinis aliejus; Druska; Aitriosios paprikos; Raudonėlis; Paprika; Česnakai

Originalus garnyras.

Gaminimo laikas

50 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

73 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.82/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite kopūsto galvą į steikus, kurių storis yra 1 centimetras.

Žingsnis 2

Sumaišykite augalinį aliejų su prieskoniais ir tarkuotu česnaku.

Žingsnis 3

Išdėliokite kopūstų steikus ant skardos ir aptepkite juos aliejumi su prieskoniais iš visų pusių. Kepkite orkaitėje 180 laipsnių temperatūroje, kol paruošite.

Žingsnis 4

Patiekalas paruoštas.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Kopūstų steikai per 40 minučių

Nijolė Žukauskienė

Kopūstų steikas su sūriu

Beata

Kopūstų steikai su česnaku

Marija

Žiedinės kopūstų steikas

Albinas Paulauskas

Kopūstų šnicelis

Raktiniai žodžiai

kopūstų vakarienė, kopūstų kepsniai, kepsniai, kopūstų sezonas, vakarienė, pietūs, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, įspūdingas receptas, kepti patiekalai, daržovių patiekalai, antrieji kursai