Kopūstų steikai per 40 minučių

Name: Kopūstų steikai per 40 minučių
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: Baltieji kopūstai; Alyvuogių aliejus; Prieskoniai

Ideali papildoma dalis pietums ar vakarienei.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

55 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Kopūstą supjaustykite 1-2 centimetrų storio griežinėliais ir išdėliokite juos ant skardos.

Žingsnis 2

Patepkite steikus aliejumi ir mėgstamais prieskoniais.

Žingsnis 3

Kepti orkaitėje 20-25 minutes 180 laipsnių temperatūroje.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Kopūstų steikas su sūriu

Beata

Kopūstų steikai su česnaku

Marija

Žiedinės kopūstų steikas

Raktiniai žodžiai

kopūstų kepsniai, jūsų receptai, kepsniai, antrieji kursai