Publikavimo data: 2024-03-27
Kremoje kepta kempininė lašiša
Žuvies mėgėjams pasirinkome paprastą ir nebrangų patiekalą. Keta lengvai randama artimiausioje parduotuvėje šaldyta ir kainuoja gana nebrangiai. Mūsų atveju žuvis kepama suvyniota į foliją, o tai leido palikti mažiau nešvarių indų ir neprarasti skonio.
Baltymai
11 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
1 g
Žingsnis 1
Pagardinkite lašišų filė druska ir pipirais.
Žingsnis 2
Padarykite folijos valtį ir siųskite į ją žuvis.
Žingsnis 3
Žuvį užpilkite grietinėle, perpjaukite per pusę ir sudėkite į žuvį, ant viršaus užbarstykite visas provanso žoleles.
Žingsnis 4
Pašaukite žuvį į orkaitę 15-20 minučių.