Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Frikatos

Publikavimo data: 2024-06-16

Kukurūzų paplotėliai su mėlynėmis

Name: Kukurūzų paplotėliai su mėlynėmis
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Kukurūzų miltai; Kvietiniai kepimo miltai; Jogurtas; Vištienos kiaušinis; Mėlynės; Cukrus; Augalinis aliejus; tešlos rauginimas

Šis receptas gali tapti mėgstamiausiais visos šeimos pusryčiais! Karštos apkeptos bulvytės, pagamintos įmaišius kukurūzų miltų.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

224 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

27 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.09/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Jogurtą supilkite į dubenį, įmuškite kiaušinį ir suberkite cukrų. Išmaišykite.

Žingsnis 2

Įmaišykite 2 rūšių miltus - kvietinius ir kukurūzų miltus. Supilkite kepimo miltelius. Išminkykite tešlą.

Žingsnis 3

Keptuvėje įkaitinkite aliejų ir šaukštais pilkite tešlą.

Žingsnis 4

Į kiekvieną kepinį įberkite mėlynių. Ant uogų užpilkite nedidelį kiekį tešlos.

Žingsnis 5

Kepkite kepsnelius iš abiejų pusių, kol paruduos.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Obuolių ir cukinijų blyneliai receptas

Nijolė Žukauskienė

Cukinijų ir paprikų apkepai receptas

Francišekas Baranauskas

Bulvių paplotėliai su grietine receptas

Francišekas Baranauskas

Kefyro blyneliai receptas

Augustinas Baranauskas

Cukinijų paplotėliai receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, miltų antrieji patiekalai, fritters, kepti patiekalai, paprasta, turi bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, pietūs, vakarienė, cukinijų sezonas, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, fritters su kiaušiniu