Publikavimo data: 2026-02-01
Kukurūzų sriuba su krabais
Nedėdami ypatingų pastangų, galite paruošti skaniausią sriubą, kaip restorane. Kukurūzų grietinėlės sriubą galima valgyti savarankiškai be priedų, o galima papildyti ją krabų mėsos gabalėliais ir, pageidautina, kitais jūros gėrybėmis. Subtilų rytietišką skonį pabrėš imbieras ir šiek tiek sezamo sėklų.
Baltymai
3 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
7 g
Žingsnis 1
Paruoškite daržoves. Apkepkite svogūną su morkomis iki pusiau paruoštos. Įdėkite kukurūzus kartu su skysčiu. Uždengite dangčiu ir troškinkite 5 minutes.
Žingsnis 2
Paruoškite sriubą. Įkaitinkite pieną puode. Įdėkite daržoves ir virkite ant lėtos ugnies 20 minučių, kol suminkštės. Pagardinkite prieskoniais ir druska, gerai išmaišykite. Susmulkinkite puodo turinį trintuvu ir perkoškite per sietą. Įberkite krabų mėsos ir sezamo.