Publikavimo data: 2026-01-31
Lagman su vištienos filė
Karštas patiekalas, kuris tinka tiek pietums, tiek vakarienei!
Baltymai
5 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
10 g
Žingsnis 1
Vištienos filė supjaustome kubeliais ir kepame katile augaliniame aliejuje iki auksinės spalvos.
Žingsnis 2
Daržoves nulupti. Svogūną, cukiniją, papriką ir pomidorą smulkiai supjaustome, o morką sutarkuojame stambia tarka. Daržoves dedame į katilą ir kepame su vištienos filė dar 5 minutes.
Žingsnis 3
Į katilą pilame litrą vandens. Pagardiname patiekalą druska pagal skonį ir troškiname ant lėtos ugnies 10 minučių uždengtu dangčiu.
Žingsnis 4
Bulves nulupti, supjaustyti smulkiais kubeliais ir pridėti į katilą. Troškiname dar 15 minučių uždengtu dangčiu.
Žingsnis 5
Išvirkite makaronus iki paruošimo, kaip nurodyta ant pakuotės.
Žingsnis 6
Į gilią lėkštę dedame makaronus ir užpilame daržovių su vištienos filė mišiniu. Lagmanas paruoštas!