Publikavimo data: 2025-08-17
Lengva sriuba su keptais makaronais
Visiems mums kartais reikia išsikrauti, bet kartu skaniai pavalgyti. Ši sriuba turi mažai kalorijų ir yra beprotiškai skani. Makaronai dėl kepimo suteikia patiekalui malonų duonos skonį ir nevirsta. Šią sriubą mėgsta vaikai.
Baltymai
11 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
8 g
Žingsnis 1
Palikite vištieną ir svogūnus troškintis 20 minučių. Nuo sultinio periodiškai nugriebkite putas.
Žingsnis 2
Nulupkite bulves ir morkas.
Žingsnis 3
Bulves supjaustykite kubeliais, o morkas sutarkuokite. Sudėkite į sultinį 20 minučių po užvirimo ir virkite 15 minučių.
Žingsnis 4
Po 15 minučių sudėkite supjaustytą pomidorą.
Žingsnis 5
Į sultinį suberkite smulkiai supjaustytas žoleles. Įdėkite ožragę, pipirų, druskos ir kubelį (jūsų pageidavimu).
Žingsnis 6
Plonus makaronus kepkite keptuvėje su aliejumi, kol taps auksinės spalvos. Sudėkite į sultinį. Po 5 minučių sriubą galite išjungti, makaronai neturi išvirti.