Publikavimo data: 2026-02-01
Lengvas vištienos sultinys su bulvėmis
Vištienos sultinys – skanus ir paprastas patiekalas. O bulvės suteikia ypatingą skonį ir sotumą. Toks sultinys patiks tiek vaikams, tiek suaugusiems!
Baltymai
2 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Išskalaukite vištieną, nulupkite bulves ir svogūną.
Žingsnis 2
Užvirinkite vandenį. Į puodą įdėkite blauzdeles ir svogūną. Pagardinkite pipirų mišiniu pagal skonį. Virkite ant silpnos ugnies 40 minučių. Putą, kuri susidaro virimo metu, reikia nuimti.
Žingsnis 3
Kol blauzdos verda, supjaustykite bulves kubeliais.
Žingsnis 4
Po 40 minučių išimkite blauzdas iš puodo. Šiuo metu į sultinį įdėkite supjaustytas bulves. Kai vištiena šiek tiek atvės, nuimkite odą ir atskirkite mėsą nuo kaulo.
Žingsnis 5
Virti bulves apie 15 minučių, kol jos suminkštės. Tada į sultinį įdėkite vištienos gabaliukus ir virkite dar 10 minučių. Pagardinkite druska pagal skonį.