Lengviausias kotletų receptas

Name: Lengviausias kotletų receptas
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: Vištienos filė; Kiaušiniai; Milkas; Kvietiniai kepimo miltai; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Druska; Malti juodieji pipirai

Šį receptą man papasakojo močiutė, todėl nusprendžiau juo pasidalyti su jumis. Viskas kuo paprasčiausia ir lengviausia, o svarbiausia - skanu.

Gaminimo laikas

45 min.

Laikas virtuvėje

35 min.

Kalorijos

179 kcal.

Baltymai

16 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.18/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos filė supjaustykite pailgais griežinėliais ir apskrudinkite.

Žingsnis 2

Kepamus mėsos gabalėlius pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais.

Žingsnis 3

Įkaitinkite keptuvę ir supilkite saulėgrąžų aliejų. Tuo pat metu nedideliame dubenyje sumaišykite pieną ir kiaušinius. Pagardinkite trupučiu druskos.

Žingsnis 4

Kiekvieną mėsos gabalėlį pamerkite į miltus, tada į dubenį su kiaušiniais ir kepkite keptuvėje po 2 minutes iš kiekvienos pusės.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga