Publikavimo data: 2025-08-16
Lengviausias kotletų receptas
Šį receptą man papasakojo močiutė, todėl nusprendžiau juo pasidalyti su jumis. Viskas kuo paprasčiausia ir lengviausia, o svarbiausia - skanu.
Baltymai
16 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
7 g
Žingsnis 1
Vištienos filė supjaustykite pailgais griežinėliais ir apskrudinkite.
Žingsnis 2
Kepamus mėsos gabalėlius pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais.
Žingsnis 3
Įkaitinkite keptuvę ir supilkite saulėgrąžų aliejų. Tuo pat metu nedideliame dubenyje sumaišykite pieną ir kiaušinius. Pagardinkite trupučiu druskos.
Žingsnis 4
Kiekvieną mėsos gabalėlį pamerkite į miltus, tada į dubenį su kiaušiniais ir kepkite keptuvėje po 2 minutes iš kiekvienos pusės.