Publikavimo data: 2025-08-19
Lęšių kreminė sriuba su pomidorų pasta
Šį stebuklingą receptą tikrai verta įtraukti į savo sriubų kolekciją. Ji pasižymi subtiliu skoniu. Lęšiai yra neįprastas produktas, todėl šią sriubą paruoškite savaitgaliui ir nustebinkite savo šeimą.
Baltymai
2 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Nuplaukite raudonuosius lęšius.
Žingsnis 2
Storasieniame puode įkaitinkite sviestą.
Žingsnis 3
Į aliejų sudėkite svogūną ir česnaką, gerai apkepkite.
Žingsnis 4
Sudėkite tarkuotas morkas, šiek tiek pakepinkite, tada įpilkite vandens ir troškinkite 5 minutes.
Žingsnis 5
Sudėkite pomidorų pastą, gerai išmaišykite.
Žingsnis 6
Sudėkite lęšius ir užpilkite vandeniu. Pagardinkite druska, pipirais ir įberkite pipirmėčių. Virkite 40 minučių ant silpnos ugnies.
Žingsnis 7
Sriubą sutrinkite trintuvu. Užvirinkite ir išjunkite.