Lobio su baklažanais ir pupelėmis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-01

Lobio su baklažanais ir pupelėmis

Skoningas, sotus patiekalas. Galima patiekti kaip salotą arba savarankišką užkandį.
Gaminimo laikas
50 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
184 kcal.
Baltymai
7 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
23 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.71/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Lobio su baklažanais ir pupelėmis Žingsnis 1
Svogūną smulkiai supjaustyti ir kepti tris minutes.

Žingsnis 2

Lobio su baklažanais ir pupelėmis Žingsnis 2
Baklažaną nulupti ir supjaustyti kubeliais, česnaką smulkiai sukapoti.

Žingsnis 3

Lobio su baklažanais ir pupelėmis Žingsnis 3
Pridėti pomidorų pastą ir vandenį prie svogūno. Troškinti kelias minutes.

Žingsnis 4

Lobio su baklažanais ir pupelėmis Žingsnis 4
Pridėti baklažaną ir česnaką prie svogūno. Troškinti 20 minučių, pasūdyti.

Žingsnis 5

Lobio su baklažanais ir pupelėmis Žingsnis 5
Šakute sutrinti pusę pupelių.

Žingsnis 6

Lobio su baklažanais ir pupelėmis Žingsnis 6
Įdėti visą ir sutrintą pupelę, smulkintus riešutus ir prieskonius. Troškinti 5 minutes.

Žingsnis 7

Lobio su baklažanais ir pupelėmis Žingsnis 7
Patiekalas paruoštas.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
užkandžiai, daržovių ir grybų užkandžiai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, Islandija, žalumynų sezonas, česnakų sezonas, lobio, receptų knyga, česnakiniai užkandžiai, lobio su raudonosiomis pupelėmis

Kategorijos