Manų košė su mėlynėmis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-01

Manų košė su mėlynėmis

Sotūs ir sveiki pusryčiai visai šeimai!
Gaminimo laikas
7 min.
Laikas virtuvėje
7 min.
Kalorijos
106 kcal.
Baltymai
3 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
15 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 3.25/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Manų košė su mėlynėmis Žingsnis 1
Pieną padėkite ant viryklės ir pašildykite.

Žingsnis 2

Manų košė su mėlynėmis Žingsnis 2
Manų kruopas supilkite į lėkštę arba stiklinę, kad visą porciją galėtumėte supilti vienu metu. Tada košėje nebus gumulėlių. Pradėkite lėtai pilti kruopas į pieną plona srovele, nuolat maišydami.

Žingsnis 3

Manų košė su mėlynėmis Žingsnis 3
Į košę pridėkite cukraus, druskos ir sviesto. Po užvirimo virkite apie tris minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
desertai, košė, egzotika, paprastai, yra bendrų alergenų., per 30 minučių, pusryčiai, šokoladiniai desertai, manų kruopų košė, receptų knyga, pieno kokteiliai, manų kruopos

Kategorijos