Antrieji patiekalai Košė Manų kruopos

Publikavimo data: 2026-02-15

Manų košė „Švelni“

Name: Manų košė „Švelni“
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 3
Ingredients: Druska; Sviestas; Cukrus; Manų kruopos; Pienas 1,5%

Mėgstama košė nuo vaikystės. Optimalus konsistencijos. Paruošiama paprastai ir labai greitai.

Gaminimo laikas

14 min.

Laikas virtuvėje

14 min.

Kalorijos

76 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

12 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.86/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Išmatuokite reikiamą pieno kiekį. Galite naudoti pieną su mažiausia riebalų koncentracija. Aš naudoju 1,5% pieną.

Žingsnis 2

Patalpinkite pieną ant vidutinės ugnies. Įdėkite druskos ir cukraus.

Žingsnis 3

Kai pienas užvirs, palaipsniui įberkite manų kruopų. Nuolat maišykite.

Žingsnis 4

Virti košę, maišant, 6-7 minutes. Gaunasi skystos grietinės konsistencija.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Manų kruopos be gumulėlių receptas

Manų kruopų košė ant vandens

Nijolė Žukauskienė

Šokoladinės manų kruopos

Raktiniai žodžiai

desertai, košė, egzotika, paprastai, yra bendrų alergenų., per 30 minučių, pusryčiai, šokoladiniai desertai, manų kruopų košė, receptų knyga, pieno kokteiliai, manų kruopos