Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Kalakutienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-01

Marinuota kalakutienos blauzda, kepta su bulvėmis

Name: Marinuota kalakutienos blauzda, kepta su bulvėmis
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: Druska; Bulvės; Malti juodieji pipirai; Sojų padažas; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Kalakutienos kepsnys

Nesudėtingas, bet labai skanus patiekalas! Puikiai tinka šventiniam stalui.

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

60 min.

Kalorijos

112 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.79/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Steikus marinuoti sojų padaže 20 minučių.

Žingsnis 2

Bulves supjaustyti. Pridėti druskos, pipirų ir augalinio aliejaus. Gerai išmaišyti.

Žingsnis 3

Steiką apkepinti keptuvėje po 3 minutes iš kiekvienos pusės.

Žingsnis 4

Ant folijos dedame bulves, viršuje dedame steiką ir tvirtai suvyniojame.

Žingsnis 5

Kepti orkaitėje vidutinėje temperatūroje 30-40 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Džiūvėsėliai iš kalakutienos receptas

Francišekas Baranauskas

Kalakutiena su daržovių mišiniu receptas

Alicija Navickienė

Kalakutienos vyniotinis

Alicija Navickienė

Kalakutiena su ryžiais ir šaldytomis daržovėmis

Haroldas Sakalauskas

Kalakutiena su pomidorų padažu

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, paukštienos patiekalai, kalakutienos patiekalai, kepsniai, įspūdingas receptas, paprastas, pietūs, vakarienė, karštieji patiekalai naujiems metams, be įprastų alergenų, receptų knyga