Publikavimo data: 2026-02-14
Mėsa su Briuselio kopūstais
Sultingi ritinėliai su daržovėmis ir sūriu.
Baltymai
14 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Sūdyto sūrio sutarkuokite stambia tarka, sumaišykite su majonezu, pipirais, druska, paprika.
Žingsnis 2
Krūtinėlę perpjaukite per pusę. Pusę dar kartą perpjaukite ne iki galo, kad gautumėte didelį ploną gabalą. Išmuškite atvirkštine peilio puse. Ant vienos pusės dėkite įdarą.
Žingsnis 3
Užsukite, perkelkite ritinėlius į kepimo indą.
Žingsnis 4
Kraštuose dėkite Briuselio kopūstus.
Žingsnis 5
Pomidorus supjaustykite griežinėliais, dėkite ant ritinėlių. Pabarstykite pomidorus sutarkuotu sūriu.
Žingsnis 6
Supilkite stiklinę vandens. Kepkite orkaitėje 45 minutes 180 laipsnių temperatūroje.