Mėsa su grikiais multicooker keptuvėje pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-09

Mėsa su grikiais multicooker keptuvėje

Daugiaryžyje virti grikiai su vištiena - puikus pasirinkimas sveikiems pietums ar vakarienei tiek suaugusiesiems, tiek vaikams. Grikiai - tai organizmui naudingų medžiagų lobynas, jie teigiamai veikia kraujotaką, stiprina kraujagysles ir širdį. Kartu su vištienos filė tai bus idealus patiekalas dietos besilaikantiems žmonėms.
Gaminimo laikas
50 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
96 kcal.
Baltymai
10 g
Angliavandeniai
11 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.22/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Mėsa su grikiais multicooker keptuvėje Žingsnis 1
Įjungę režimą "Kepti", 10 minučių pakepinkite svogūną augaliniame aliejuje, sudėkite morkas, išmaišykite ir troškinkite dar 5 minutes. Dabar į keptuvę sudėkite vištienos gabalėlius ir maišydami troškinkite 15 minučių.

Žingsnis 2

Mėsa su grikiais multicooker keptuvėje Žingsnis 2
Į mėsą pagal skonį suberkite nuplautus grikius, prieskonius ir druską, supilkite vandenį, išmaišykite ir virkite "Grikių" režimu 40 minučių.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kiaulienos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, vištienos filė vakarienė

Kategorijos