Publikavimo data: 2025-08-17
Mėsos kotletai "Gausūs pietūs"
Mano vyras mėgsta šį patiekalą. Jam patinka švelnios mėsos ir ananasų derinys. Išbandykite ir jums patiks!
Baltymai
10 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Mėsą supjaustykite porcijomis ir lengvai apskrudinkite iš abiejų pusių.
Žingsnis 2
Sudėkite kotletus į formą, išteptą augaliniu aliejumi. Pagardinkite druska ir įberkite mėgstamų prieskonių.
Žingsnis 3
Svogūną supjaustykite pusžiedžiais
Žingsnis 4
Ant mėsos sudėkite svogūnus. Ant viršaus užberkite ananasų gabalėlių.
Žingsnis 5
Pomidorą supjaustykite pusžiedžiais ir uždėkite ant ananasų.
Žingsnis 6
Viską lengvai aptepkite grietine ir pabarstykite stambiai tarkuotu sūriu. Pašaukite mėsą į 200 laipsnių temperatūros orkaitę 50 minučių.