Publikavimo data: 2025-08-19
Mėsos kukuliai iš maltos mėsos
Labai greitai ir lengvai paruošiamas maltos mėsos patiekalas. Reikiami ingredientai yra lengvai prieinami.
Baltymai
10 g
Riebalai
21 g
Angliavandeniai
15 g
Žingsnis 1
Paruoškite dubenį ingredientams maišyti. Įdėkite 400 g maltos mėsos ir kiaušinį.
Žingsnis 2
Smulkiai supjaustykite svogūną. Galite jį sutarkuoti tarka.
Žingsnis 3
Į dubenį suberkite svogūną ir 60 g džiūvėsėlių ir viską gerai išmaišykite. Pagardinkite druska ir pipirais.
Žingsnis 4
Iš mišinio pradėkite formuoti mažus rutuliukus. Iš išorės juos apvoliokite džiūvėsėliuose.
Žingsnis 5
Gerai įkaitinkite keptuvę, įpilkite augalinio aliejaus ir pradėkite kepti mitballs.
Žingsnis 6
Kepkite ant vidutinės ugnies, kol gražiai apskrus.