Mėsos kukuliai "Nezhenka"

Name: Mėsos kukuliai "Nezhenka"
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 5
Ingredients: Vištienos krūtinėlė; Balta duona; Vištienos kiaušinis; Grietinė; Druska; Malti juodieji pipirai; Sviestas; Vanduo

Šis receptas tinka geros mitybos šalininkams. Tik natūralūs ir sveiki produktai bei minimalus kalorijų kiekis.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

156 kcal.

Baltymai

13 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.79/5 (28 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos krūtinėlę susmulkinkite blenderiu arba mėsmale. Sudėkite šiek tiek išmirkytus džiūvėsėlius, kiaušinį, druską ir pipirus.

Žingsnis 2

Iš maltos mėsos suformuokite kotletukus ir sudėkite juos į aliejumi pateptą kepimo indą.

Žingsnis 3

Grietinę atskieskite vandeniu, įberkite druskos ir pipirų. Gautu padažu užpilkite mėsos kukulius.

Žingsnis 4

Kepkite iki 170 °C įkaitintoje orkaitėje 25 minutes.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga