Publikavimo data: 2024-04-03
Mėsos kukuliai vaikams
Mėsos kukuliai - tai apvalūs kotletai, kuriuos labai mėgsta maži vaikai. Vaikiškų mėsos kukulių receptas labai paprastas. Šiam patiekalui gaminti puikiai tinka kalakutiena - lengva ir sveika mėsa. Be ryžių, į maltinukus galite įdėti žalumynų. Vaikiškus mėsos kukulius geriau gaminti ant garų, nenaudojant aliejaus, kad būtų išsaugota maksimali produktų nauda.
Baltymai
10 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
10 g
Žingsnis 1
Paruoškite mėsos kukulius. Kalakutieną sumalkite mėsmale arba blenderiu. Iš ryžių išspauskite vandenį ir sudėkite juos į dubenį su faršu. Susmulkinkite svogūną ir sudėkite į faršą, įberkite druskos. Išmaišykite mišinį iki vientisos masės. Suformuokite iš mėsos nedidelius rutuliukus, sudėkite juos į garintuvą ir nustatykite laikmatį 20 minučių.