Publikavimo data: 2024-06-09
Mėsos troškinys su daržovėmis
Jei nežinote, kuo nustebinti šeimą, pagaminkite mėsos apkepą su daržovėmis. Jis skanus ir sotus, todėl puikiai tiks vakarienei. Šaldytų daržovių mišinys su sūriu ir aitriosiomis paprikomis suteiks jūsų vakarienei meksikietišką atspalvį, kurį tikrai įvertins visa šeima.
Baltymai
4 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
12 g
Žingsnis 1
Keptuvėje pakepinkite svogūnus, sudėkite maltą mėsą ir kepkite dar 5 minutes. Sudėkite daržovių mišinį, pomidorų pastą, druską, pipirus ir prieskonius, smulkiai supjaustytą aitriąją papriką, išmaišykite ir virkite po dangčiu 10 minučių. Bulves sumaišykite su grietine, druska ir pipirais.
Žingsnis 2
Ant formos dugno sudėkite faršą ir daržoves, ant viršaus sudėkite bulves ir išlyginkite šaukštu. Kepkite orkaitėje 45 minutes 180C temperatūroje.