Salotos Daržovių salotos
Mišrios salotos su avokadais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-16

Mišrios salotos su avokadais

Mišrioms salotoms su avokadais tiks bet kokie žalumynai: rukola, bazilikai, aisbergo salotos, krapai, petražolės, salotų lapai, špinatai, burokėliai ir kt. Sultingas šviežias agurkas, kreminio avokado griežinėliai ir daug žalumynų - tai puikios lengvos, sveikos ir vitaminingos salotos, kurios tiks vegetarams, pasninko besilaikantiems ir geros mitybos principų besilaikantiems žmonėms. Salotas pagardinkite pikantišku alyvuogių aliejaus ir Dižono garstyčių padažu.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
144 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
13 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.17/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Mišrios salotos su avokadais Žingsnis 1
Paruoškite ingredientus. Smulkiai supjaustykite avokadą ir agurką. Rukolą ir bazilikus suplėšykite nedideliais gabalėliais. Sumaišykite augalinį aliejų su Dižono garstyčiomis, druska ir pipirais.

Žingsnis 2

Mišrios salotos su avokadais Žingsnis 2
Paruoškite salotas. Salotinėje sumaišykite avokadą, agurką ir visus žalumynus. Supilkite padažą ir gerai išmaišykite.

Panašus receptai

Daiva
Pomidorų ir keptų bulvių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Keptos daržovių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Raugintų kopūstų ir džiūvėsėlių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Salotos su konservuotomis pupelėmis, grybais ir marinuotais agurkais receptas
Francišekas Baranauskas
Maroko salotos su greipfrutais receptas
Raktiniai žodžiai
daržovių patiekalai, garnyrai, salotos, daržovių salotos, šviežių daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 10 minučių, islandija, vakarienė, agurkų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, be bendrų alergenų, receptų knyga, salotos su alyvuogėmis, salotos su raudonaisiais svogūnais, salotos su daržovėmis

Kategorijos