Publikavimo data: 2025-08-20
Moliūgų kreminė sriuba
Sriuba gaunasi kaip restorane, tik skanesnė! Paprasčiausias ir kartu skanus receptas be keptų ir keptų ingredientų. Todėl jis tinka vaikų maistui arba tiems, kurie negali valgyti kepto maisto. Jei reikia nustebinti svečius ir artimuosius, o turite 30 minučių, šis receptas jums labai padės.
Baltymai
1 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Nuplaukite ir nulupkite daržoves. Visas daržoves supjaustykite dideliais gabalėliais (pagal savo skonį), kuo mažesniais gabalėliais, tuo greičiau iškeps.
Žingsnis 2
Užvirinkite vandenį su lauro lapais ir saldžiaisiais žirneliais. Kai vanduo užvirs, išimkite lauro lapą ir pipirus.
Žingsnis 3
Sudėkite daržoves į verdantį vandenį, kad jos būtų apsemtos vandeniu, ir virkite, kol suminkštės, maždaug 20-25 minutes.
Žingsnis 4
Į paruoštas daržoves pagal skonį įberkite druskos ir prieskonių. Aš naudojau druską, ciberžolę ir muskatą.
Žingsnis 5
Daržoves sumaišykite trintuvu iki vientisos masės.
Žingsnis 6
Supilkite grietinėlę, vėl viską sumaišykite mikseriu ir užvirinkite.