Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai

Publikavimo data: 2024-06-15

Naminės vištienos kepenėlės su apelsinais grietinės padaže

Name: Naminės vištienos kepenėlės su apelsinais grietinės padaže
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Ingredients: Vištienos kepenėlės; Apelsinas; Česnakai; Svogūnai; Sviestas; Augalinis aliejus; Sojų padažas; Grietinė 48 % riebumo; Druska; Malti juodieji pipirai

Vištienos kepenėlės su apelsinais grietinės padaže - labai neįprastas, bet kartu ir skanus patiekalas. Jame esančiose vištienos kepenyse yra daug vitaminų. Vištienos kepenėlės teigiamai veikia smegenų veiklą ir gerina protinius gebėjimus. Dėl to, kad kepenėlės mažina kortizolio gamybą, jų vartojimas šalina nervingumą ir nemigą.

Gaminimo laikas

45 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

151 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

10 g

Angliavandeniai

3 g

Ingredientai (10)

Porcijos

➖

➕

400.00 g

1.00 vnt.

2.00 skiltelė

1.00 vnt.

20.00 g

1.00 a.š.

1.00 a.š.

Grietinė 48 % riebumo

4.00 st. š.

Druska

pagal skonį

Malti juodieji pipirai

pagal skonį

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.84/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Paruoškite keptuvę, sudėkite sviestą ir augalinį aliejų, įkaitinkite. Sudėkite svogūną ir česnaką ir kepkite 3 minutes, kol suminkštės. Tada sudėkite kepenėles ir kepkite 7 minutes ant vidutinės ugnies.

Žingsnis 2

Išmaišykite turinį. Į keptuvę sudėkite apelsiną, grietinę ir sojų padažą. Pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais. Sumažinkite ugnį ir po dangčiu troškinkite 7 minutes.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga