Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai
Naminiai vištienos filė grynuoliai pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Naminiai vištienos filė grynuoliai

Draugo namuose valgiau parduotuvėje pirktus grynuolius ir norėjau pabandyti pasigaminti naminius grynuolius namuose. Nuostabu, kad jie pasirodė skanesni už pirktus parduotuvėje. Visiems patariu pagal mano receptą pasigaminti sultingų, apetitą žadinančių naminių grybukų.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
221 kcal.
Baltymai
17 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
12 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.67/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Filė supjaustykite pusės centimetro skersmens griežinėliais.

Žingsnis 2

Naminiai vištienos filė grynuoliai Žingsnis 2
Pabarstykite druska ir prieskoniais.

Žingsnis 3

Kiaušinius suplakite plaktuvu.

Žingsnis 4

Naminiai vištienos filė grynuoliai Žingsnis 4
Pirmiausia filė pamirkykite kvietiniuose miltuose, tada kiaušiniuose ir džiūvėsėliuose.

Žingsnis 5

Naminiai vištienos filė grynuoliai Žingsnis 5
Įkaitintoje keptuvėje iš abiejų pusių kepkite 7 minutes ant silpnos ugnies.

Panašus receptai

Albinas Paulauskas
Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas
Albinas Paulauskas
Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas
Augustinas Baranauskas
Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas
Augustinas Baranauskas
Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas
Augustinas Baranauskas
Į šoninę įvyniota vištienos filė receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kiaulienos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, vištienos filė vakarienė

Kategorijos