Publikavimo data: 2026-02-15
Namų stiliaus šoninė
Patiekalo kepimo laikas priklauso nuo šildymo tipo ir jūsų orkaitės techninių savybių.
Baltymai
14 g
Riebalai
19 g
Angliavandeniai
1 g
Žingsnis 1
Šoninę nuplaukite, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu.
Žingsnis 2
Česnaką ir morką nulupkite, supjaustykite juostelėmis.
Žingsnis 3
Mėsos paviršiuje padarykite įpjovimus. Įdarykite mėsą česnaku ir morka.
Žingsnis 4
Mėsą įtrinkite rūkyta paprika ir druska.
Žingsnis 5
Mėsą suvyniokite į foliją. Leiskite prieskoniams įsigerti 1-2 valandas.
Žingsnis 6
Mėsą folijoje dėkite į kepimo indą. Siųskite į įkaitintą iki 200 laipsnių orkaitę 60-80 minučių. Skanaus!