Naudingas pusryčių patiekalas per 5 minutes

Name: Naudingas pusryčių patiekalas per 5 minutes
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Malti juodieji pipirai; Sūrio varškė; Avokadas; Duonelės; Raudona žuvis

Patiekalas gaunasi dieviškai skanus, greitai ir lengvai paruošiamas.

Gaminimo laikas

5 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

220 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

19 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.9/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Varškės sūrį tolygiai paskirstyti ant trapučių.

Žingsnis 2

Avokadą sutrinti šakute, pasūdyti ir pipiruoti pagal skonį, paskirstyti ant trapučių.

Žingsnis 3

Paskutiniu sluoksniu uždėti raudoną žuvį.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Marija

Keptas sumuštinis su grietinėlės sūriu ir braškėmis receptas

Alicija Navickienė

Sumuštiniai su šviežiais grybais receptas

Marija

Sumuštiniai su šprotais, kiaušiniais ir marinuotais agurkais receptas

Alicija Navickienė

Sumuštiniai su lašiša ir mocarela receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, sumuštiniai, paprasti, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, pietūs, vakarienė, užkandis, pomidorų sezonas, česnakų sezonas, sūrio užkandžiai, naujametiniai užkandžiai, karštieji patiekalai naujiems metams, receptų knyga, sumuštiniai su raudona žuvimi, sumuštiniai su sūriu, sumuštiniai su žuvimi, sumuštiniai su pomidorais, užkandžiai su pomidorais, užkandžiai su česnakais, sūrio pusryčiai, užkandžiai su česnakais