Publikavimo data: 2024-06-15
Neįprastas sumuštinis su bandele ir šonine
Šis neįprastas sumuštinis su bandelėmis ir šonine yra greitas ir labai skanus pusryčių ir užkandžių pasirinkimas. Šiek tiek primena kiaušinienę su šonine, tačiau labai įdomiai autoriaus interpretuotą. Jis labai sotus ir maistingas, o iškepusi bandelė tampa neįtikėtinai skani ir traški. Užtruksite šiek tiek daugiau laiko nei įprastiems pusryčiams, tačiau verta.
Baltymai
15 g
Riebalai
16 g
Angliavandeniai
23 g
Žingsnis 1
Nupjaukite bandelės viršų ir išskobkite jos vidų. Taip turėtų susidaryti valgomas puodas.
Žingsnis 2
Šoninės griežinėlius išdėliokite ratu, po du gabalėlius iš kiekvienos pusės. Į vidurį įmuškite vištos kiaušinį.
Žingsnis 3
Pagardinkite druska ir pipirais. Susmulkinkite žoleles ir sutarkuokite sūrį stambia tarka. Ant kiaušinio sudėkite žoleles, tada tarkuotą sūrį. Uždenkite dangčiu ir kepkite 180 °C įkaitintoje orkaitėje apie 10 min.