Pirmieji patiekalai Sriubos Okroshka Okra ant kefyro

Publikavimo data: 2026-02-18

Okroška su kefyru, antis filė ir česnaku

Name: Okroška su kefyru, antis filė ir česnaku
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Česnakai; Agurkai; Kefyras; Kiaušiniai; Krapai; Anties filė

Skoningas, gaivus vasaros pirmas patiekalas.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

78 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.93/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Iš anksto virta antis filė supjaustykite mažais gabalėliais.

Žingsnis 2

Įdėkite stambiai sutarkuotą agurką.

Žingsnis 3

Įdėkite smulkiai pjaustytą krapą.

Žingsnis 4

Pagardinkite smulkiai pjaustytu česnaku.

Žingsnis 5

Įdėkite kefyrą.

Žingsnis 6

Pagardinkite druska pagal skonį ir išmaišykite.

Žingsnis 7

Įdėkite perpjautą pusiau virtą kiaušinį.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Okra ant kefyro receptas

Alicija Navickienė

Okrachka ant kefyro su virta dešra

Haroldas Sakalauskas

Kefyro skrebučiai su kumpiu

Augustinas Baranauskas

Kefyro kiaušinienė be mėsos

Daiva

Kefyro skrebučiai su jautiena

Raktiniai žodžiai

pirmieji kursai, sriubos su jautiena, sriubos, šaltos sriubos, okroška, mėsos patiekalai, jautienos patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, mažo kaloringumo, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, bulvių sezonas, agurkų sezonas, ridikėlių sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, okroška ant kefyro, receptų rinkinys, sriubos su kiaušiniu, sriubos su vištienos kiaušiniu, vakarienė su bulvėmis, vakarienė su jautiena