Publikavimo data: 2025-08-17
Orkaitėje keptos kvapnios įdarytos bulvės
Bulvės yra viena populiariausių daugelio patiekalų sudedamųjų dalių. Iš bulvių galima pagaminti daugybę skanių ir sočių patiekalų, tačiau orkaitėje keptos įdarytos bulvės išsiskiria iš kitų.
Baltymai
6 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
12 g
Žingsnis 1
Bulves nuplaukite, šakute padarykite jose skylutes ir šiek tiek pasūdykite. Sudėkite bulves į foliją, tada į kepimo skardą ir siųskite į iki 180 °C įkaitintą orkaitę, kepkite 60 minučių. Tada nupjaukite bulvės viršų ir šaukštu ištraukite minkštimą, palikdami šonus.
Žingsnis 2
Svogūną supjaustykite nedideliais gabalėliais, šoninę - juostelėmis, o sūrį sutarkuokite. Keptuvėje apkepkite šoninę, kol ji taps auksinė, tada sudėkite svogūną ir kepkite, kol paruduos. Suminkštinkite bulvių minkštimą su sviestu. Sudėkite kepintus svogūnus, šoninę ir sūrį. Pagardinkite druska ir gerai išmaišykite.
Žingsnis 3
Įdarykite bulves įdaru ir kepkite 200 laipsnių orkaitėje 15 minučių.