Oro grikiai pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-22

Oro grikiai

Sultingas, erdvus ir spalvingas! Skanūs ir labai aromatingi kotletai patiks visai šeimai, ypač vaikams, kurie dažnai ignoruoja grikių košę.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
21 min.
Kalorijos
256 kcal.
Baltymai
9 g
Riebalai
19 g
Angliavandeniai
11 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (21 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Oro grikiai Žingsnis 1
Sumaišykite maltą mėsą, svogūną, česnaką, grikių košę ir prieskonius.

Žingsnis 2

Oro grikiai Žingsnis 2
Padarykite nedidelius paplotėlius ir apvoliokite miltuose.

Žingsnis 3

Oro grikiai Žingsnis 3
Supjaustykite ir pakepinkite svogūnus, morkas, česnakus.

Žingsnis 4

Įpilkite pomidorų pastos.

Žingsnis 5

Troškinkite, kol pusiau išvirs.

Žingsnis 6

Oro grikiai Žingsnis 6
Dėkite tešlą į keptuvę ir apkepkite iš abiejų pusių.

Žingsnis 7

Oro grikiai Žingsnis 7
Tada įpilkite šiek tiek vandens ir troškinkite, kol suminkštės.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos